Torta 3 pingos


A ganhadora do tradicional Festival de Tortas 2012 da Uni-Yôga Bueno foi a minha querida aluna Tamy Navis, com a deliciosa receita torta 3 pingos. Confira a receita e divirta-se na cozinha.

Ingrediente
     
     3 Ovos
·         2 Xícaras de leite
·         3 Colheres de sopa de queijo parmesão ralado
·         1 Xícara de oleo
·         2 Xícaras de farinha de trigo
·         1 Colher de sobremesa de fermento em pó
·         Folhas de espinafre
·         Pimenta e sal a gosto
s             
s     Sugestão de recheio:
·        
         Cenoura ralada
·                Palmito
·                Champion
·                Uva Passas
·                Cebola
·                Alho
·                Queijo Mussarela
·                Requeijão Cremoso

Modo de preparar:

Bater todos os ingredientes no liquidificador
Despejar a massa em uma forma untada.
Rechear a gosto. 
Colocar o resto da massa por cima.
Assar em uma temperatura média.

Bom apetite! 

Outras receitas vegetarianas:
Pamonha assada com recheio de berinjela
Salada grega
Caldo de abóbora cabotiá

0 comentários:

Postar um comentário