Bolo de banana da Carol Stein


Olá pessoal.

Este é um bolo saboroso e muito especial preparado pela minha querida aluna Carol Stein, degustado pelos instrutores e alunos da Unidade Bueno em Goiânia no primeiro sat chakra do ano.


Ingredientes:

6 bananas nanicas médias amassadas com um garfo
2 xícaras de chá de farinha de trigo
2 xícaras de chá de açúcar

2 ovos inteiros
2 colheres de sopa de óleo
2 colheres de sopa de água em temperatura ambiente
2 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente
1 colher de chá de sal
2 colheres de chá de bicarbonato de sódio dissolvido em meia xícara de água


Misture todos os ingredientes numa tigela, colocando o bicarbonato dissolvido por último. Asse em uma assadeira untada até que, quando espetar um garfo, este saia limpo.


Bom apetite!




9 comentários:

Cesar Rezende disse...

Esse bolo é fenomenal....=)))

Paula Almeida disse...

Vou fazer essa nesse final de semana... Beijos

Mara Amaral disse...

César!
Bom te ver aqui...eu ainda vou fazer esse bolo pra você!

Beijos!

Mara Amaral disse...

Oi Paula!

Este bolo é perfeito para um fim de semana...aproveite lindona!

Beijos!

LAra disse...

Não vai fermento?

Mara Amaral disse...

Oi Lara!

Então, realmente esta receita não vai fermento!

Beijinhos!

Anônimo disse...

mas se é vegetariano, como que vai ovos?

Mara Amaral disse...

Olá! É um blog de alimentação lacto-ovo-vegetarianismo, ou seja, aqui você vai encontrar receitas que não possuem carnes de nenhuma especie, mas tem tanto o ovo quanto o leite. O tipo de alimentação que não ingeri ovos nem leite é chamodo de vegano.
Aque você também encontrará receitas veganas.

Beijinhos,

canteiros de casa disse...

olá amigos parabéns pelo trabalho de divulgação do vegetarianismo, sou vegetariano e não compro produtos de origem animal como ovos, leite e derivados, podem postar receitas que não tragam esses ingredientes . obrigado

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