Palmito na moranga



Uma receita super divertida de preparar. Feita pela querida aluna Mariana Gomes, praticante do Método DeRose na Unidade Bueno, que com sua delicadeza contribuiu para que o nosso CineGourmet fizesse tanto sucesso. Não deixe de experimentar!

Ingredientes:

1 abóbora grande (moranga)

3 cebolas grandes picadas

50g de alcaparras

250g de mussarela ralada

100g de gorgonzola ralado

500g de palmito em pedaços pequenos
Temperos a gosto


Modo de preparar:


Lave bem a abobóra e só depois com ajuda de uma faca, recorte em volta do talo, fazendo uma tampa.

Retire toda semente deixando apenas a massa.

Leve ao microondas primeramente por 25 minutos. Se não estiver macia para retirar toda a polpa, mantenha o cozimento por mais 5 minutos. E siga acompanhando cuidadosamente o cozimento, pois vai depender muito do tamanho da abóbora.

Lembre-se que a casca precisa ficar firme, pois será o recipiente.

Depois de cozido retire do microondas e deixe esfriar totalmente, isso vai facilitar o preparo.

Em uma panela refogue bem a cebola picada e acrescente todos os temperos e reserve.

Com ajuda de uma colher, raspe a massa da abóbora com o cuidado para não perfurar a estrutura da mesma. Junte toda massa da abóbora com a cebola e os temperos e deixe cozinhar para pegar o sabor e ao mesmo tempo, deixar a massa ainda mais macia.
Quando estiver pronta, com a consistência de um creme adicione o palmito, as alcaparras e só depois os queijos.

Por último, coloque a mistura dentro da casca da abóbora.

Sirva ainda quente.


Bom apetite!


Outras receitas vegetarianas:
Moqueca de banana
Legumes grelhados com queijo
Bolinho de vegetais

1 comentários:

Unknown disse...

Ficou até mais gostoso do que bonito!

Postar um comentário